Игромания: на что следует обратить внимание родителям

2020-03-04T17:09:00.000Z
12 0

Увлечение подростка видеоиграми часто вызывает тревогу у родителей. Вдруг он станет зависимым? Как этого избежать? Что делать, если это все же случилось? На эти и другие вопросы корреспонденту портала отвечает доктор медицинских наук, заведующий кафедрой психиатрии, наркологии и медицинской психологии РГМУ Виктор Солдаткин.


Виктор Александрович, из-за чего формируется зависимость от компьютерных игр? Кто находится в зоне риска?

Психиатры классической школы утверждают, что человек рождается с зависимостью. Большую роль играет генетика, наследственность: у 95% пациентов с игровой зависимостью кто-то из близких родственников болен алкоголизмом. Но это не единственный фактор. Также нужно учитывать особенности личности, строения мозга, воспитания. 

Человек, который тяжело сходится с людьми, испытывает панические атаки, более подвержен формированию зависимости. Некоторые зависимые не могут добиться успеха в обычной жизни, и тогда игра становится для них неким суррогатом, заменой реальность. Иногда же за зависимостью скрываются другие психические расстройства, которые сначала могут быть даже незаметны. 

Большую роль играет обстановка в семье. Зависимость у подростков часто появляется в тех семьях, где любовь подменена потаканием. Также уход от реальности может спровоцировать затяжной конфликт между взрослыми. Если, допустим, в семье помимо родителей живут бабушки с дедушками, и у всех разные взгляды на воспитание, то ребенку сложно будет понять, чего хочет он сам, какие цели у него в жизни.

Что в поведении ребенка, увлеченного компьютерными играми, должно насторожить взрослых? Когда нужно бить тревогу?

Когда ребенок проводит за компьютером 5-6 часов, не уставая, а, наоборот, находясь в возбуждении. Когда у него пропадает интерес к любой офлайн-деятельности, когда все время уходит на игры – нет друзей, хобби, прогулок, симпатий. Когда падает успеваемость, начинаются проблемы со здоровьем. Как правило, у игроманов рано начинают болеть суставы, сухожилия. Уже в подростковом возрасте они жалуются на боли в позвоночнике. Часто возникает синдром сухого глаза. 

Можно ли избежать таких последствий, если до определенного возраста не допускать ребенка к гаджетам? 

У зависимости нет возрастных ограничений. Ей, как любви, все возрасты покорны. Да и не в видеоиграх проблема. Нет в них ничего страшного, так же как, например, в чае – он не опасен, если не делать чифирь. То есть вопрос в дозе. Важен не сам факт игры на компьютере. Важно количество потраченного на нее времени – его должно оставаться достаточно, чтобы полноценно заниматься другими делами.

Что делать, если игровая зависимость все же возникла? Есть ли шанс полностью вылечиться?

Чаще всего игровую зависимость лечат терапевтически. Существует около 400 методик – и все помогают. Группе пациентов, чья зависимость маскирует более глубокую психологическую проблему, может понадобиться и медикаментозное лечение.

Шанс полностью избавиться от зависимости довольно большой. Она лечится легче, чем такие психические заболевания, как, например, шизофрения. Но многое зависит от воли самого пациента и психологической обстановки дома. Поэтому, чтобы терапия была эффективной, в первую очередь нужно проанализировать взаимоотношения между членами семьи. Взрослые должны прекратить семейные войны, стать союзниками, уделять ребенку как можно больше времени и внимания. Если самостоятельно добиться этого не получается – обязательно обратиться к психологу. И не следует этого бояться и избегать – на кону здоровье ребенка.

Недавно детский омбудсмен Москвы Ольга Ярославская заявила, что нужно помогать: переводить зависимость в киберспорт. Как вы считаете, это возможно?

Действительно, существуют такие практики, и они довольно эффективны. Я считаю, что пробовать себя в киберспорте можно всем. Конечно, это не панацея: такой метод лечения не каждому подойдет. Но попробовать стоит. Когда зависимость становится работой – она действует как антидот. Работа не уживается с зависимостью. 

У нас есть результаты эксперимента, когда зависимых от казино устраивали работать брокерами за деньги и с жестким графиком. Только 5-7% испытуемых не приобрели профессию. У остальных, напротив, интерес к казино упал. Я думаю, эта статистика актуальна и для киберспорта. Спорт – это всегда дисциплина и рамки. Преодолеть же путь к выздоровлению подростку помогут психолог и профессиональный тренер.

Хочу еще раз обратить внимание, что и для профилактики, и в процессе выздоровления от игромании особенно важны любовь и благоприятная обстановка в семье. Взрослым нужно уладить свои конфликты, научиться договариваться между собой, помнить, что их обязанность – окружить ребенка вниманием и заботой, тогда и зависимость от игр не возникнет.


Читайте также
Комментарии (0)
2020-03-04T17:09:00.000Z
12 0

Игромания: на что следует обратить внимание родителям


Увлечение подростка видеоиграми часто вызывает тревогу у родителей. Вдруг он станет зависимым? Как этого избежать? Что делать, если это все же случилось? На эти и другие вопросы корреспонденту портала отвечает доктор медицинских наук, заведующий кафедрой психиатрии, наркологии и медицинской психологии РГМУ Виктор Солдаткин.


Виктор Александрович, из-за чего формируется зависимость от компьютерных игр? Кто находится в зоне риска?

Психиатры классической школы утверждают, что человек рождается с зависимостью. Большую роль играет генетика, наследственность: у 95% пациентов с игровой зависимостью кто-то из близких родственников болен алкоголизмом. Но это не единственный фактор. Также нужно учитывать особенности личности, строения мозга, воспитания. 

Человек, который тяжело сходится с людьми, испытывает панические атаки, более подвержен формированию зависимости. Некоторые зависимые не могут добиться успеха в обычной жизни, и тогда игра становится для них неким суррогатом, заменой реальность. Иногда же за зависимостью скрываются другие психические расстройства, которые сначала могут быть даже незаметны. 

Большую роль играет обстановка в семье. Зависимость у подростков часто появляется в тех семьях, где любовь подменена потаканием. Также уход от реальности может спровоцировать затяжной конфликт между взрослыми. Если, допустим, в семье помимо родителей живут бабушки с дедушками, и у всех разные взгляды на воспитание, то ребенку сложно будет понять, чего хочет он сам, какие цели у него в жизни.

Что в поведении ребенка, увлеченного компьютерными играми, должно насторожить взрослых? Когда нужно бить тревогу?

Когда ребенок проводит за компьютером 5-6 часов, не уставая, а, наоборот, находясь в возбуждении. Когда у него пропадает интерес к любой офлайн-деятельности, когда все время уходит на игры – нет друзей, хобби, прогулок, симпатий. Когда падает успеваемость, начинаются проблемы со здоровьем. Как правило, у игроманов рано начинают болеть суставы, сухожилия. Уже в подростковом возрасте они жалуются на боли в позвоночнике. Часто возникает синдром сухого глаза. 

Можно ли избежать таких последствий, если до определенного возраста не допускать ребенка к гаджетам? 

У зависимости нет возрастных ограничений. Ей, как любви, все возрасты покорны. Да и не в видеоиграх проблема. Нет в них ничего страшного, так же как, например, в чае – он не опасен, если не делать чифирь. То есть вопрос в дозе. Важен не сам факт игры на компьютере. Важно количество потраченного на нее времени – его должно оставаться достаточно, чтобы полноценно заниматься другими делами.

Что делать, если игровая зависимость все же возникла? Есть ли шанс полностью вылечиться?

Чаще всего игровую зависимость лечат терапевтически. Существует около 400 методик – и все помогают. Группе пациентов, чья зависимость маскирует более глубокую психологическую проблему, может понадобиться и медикаментозное лечение.

Шанс полностью избавиться от зависимости довольно большой. Она лечится легче, чем такие психические заболевания, как, например, шизофрения. Но многое зависит от воли самого пациента и психологической обстановки дома. Поэтому, чтобы терапия была эффективной, в первую очередь нужно проанализировать взаимоотношения между членами семьи. Взрослые должны прекратить семейные войны, стать союзниками, уделять ребенку как можно больше времени и внимания. Если самостоятельно добиться этого не получается – обязательно обратиться к психологу. И не следует этого бояться и избегать – на кону здоровье ребенка.

Недавно детский омбудсмен Москвы Ольга Ярославская заявила, что нужно помогать: переводить зависимость в киберспорт. Как вы считаете, это возможно?

Действительно, существуют такие практики, и они довольно эффективны. Я считаю, что пробовать себя в киберспорте можно всем. Конечно, это не панацея: такой метод лечения не каждому подойдет. Но попробовать стоит. Когда зависимость становится работой – она действует как антидот. Работа не уживается с зависимостью. 

У нас есть результаты эксперимента, когда зависимых от казино устраивали работать брокерами за деньги и с жестким графиком. Только 5-7% испытуемых не приобрели профессию. У остальных, напротив, интерес к казино упал. Я думаю, эта статистика актуальна и для киберспорта. Спорт – это всегда дисциплина и рамки. Преодолеть же путь к выздоровлению подростку помогут психолог и профессиональный тренер.

Хочу еще раз обратить внимание, что и для профилактики, и в процессе выздоровления от игромании особенно важны любовь и благоприятная обстановка в семье. Взрослым нужно уладить свои конфликты, научиться договариваться между собой, помнить, что их обязанность – окружить ребенка вниманием и заботой, тогда и зависимость от игр не возникнет.

Читайте также
Комментарии (0)